gallery/imageedit_113_2765043031

η τέχνη του ευ ζήν

Live Happy Life

Martha Kosta

gallery/lake spirit

Σας προσκαλούμε στον ξενώνα “Enoro”

να ζήσετε ένα ονειρεμένο τριήμερο

όπου θα έχετε την ευκαιρία να αποδράσετε από την καθημερινότητα, τις έγνοιες και τους θορύβους της πόλης σε μία παρθένα και σχετικά ανεξερεύνητη περιοχή (τα Τζουμέρκα) με εντυπωσιακά τοπία, ορμητικά ποτάμια, καταρράκτες, κατάφυτα φαράγγια και παραδοσιακά χωριά.


Με yoga, διαλογισμό, παιχνίδια και γέλιο ανάμεσα σε έλατα, κέδρους, βυσσινιές, καστανιές και φυσικές πηγές θα απολαύσετε όμορφες στιγμές στη φύση .

Θα χαλαρώσετε θα αδειάσετε το μυαλό σας, θα παίξετε και θα γελάσετε σαν παιδί!
Θα επαναφορτίσετε την ενέργειά σας .

 

Όλοι μπορούν να συμμετέχουν, δεν χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία ή γνώση.


Τι θα κάνουμε :

Yoga, Περίπατο στη φύση , ομιλία - συζήτηση “περί διατροφής” παιγνιοθεραπεία , Yoga γέλιου - γελωτοθεραπεία.

Enoro Holistic Retreat

19 - 21 Ιουλίου

gallery/66006110_1334169323424775_8809202718389305344_n

Είδη Yoga:

Hatha Yoga - Yin Υoga - Nidra Yoga - Pranayama

Διαμονή

Check-in : 14:00 Check-out : 12:00

στον ξενώνα μας “Enoro ”

στον οικισμό Τσόπελα Πράμαντων μέσα σε κτήμα τριών στρεμμάτων

και σε υψόμετρο 950 μέτρων.

Ξύλινης κατασκευής, φιλικός προς το περιβάλλον, χάνεται αρμονικά ανάμεσα στα δέντρα, δίνοντας μαθήματα οικολογικής συνείδησης.

Διαθέτει επτά ενοικιαζόμενα δωμάτια,

διακοσμημένα το κάθε ένα ξεχωριστά με πολύ αγάπη.

Πινελιές από vintage αντικείμενα τοποθετημένα στο χώρο,

αρκετά από αυτά κομμάτια από προσωπικές συλλογές.

Όλα τα κρεβάτια διαθέτουν στρώματα υψηλής ποιότητας

για να απολαύσετε ποιοτικό ύπνο και την ξεκούραση που ονειρεύεστε.
Η απεριόριστη θέα που ξεδιπλώνεται από τις μεγάλες τζαμαρίες των δωματίων μπροστά στα μάτια σας είναι απλά μαγευτική. Οι κορυφογραμμές της οροσειράς της Πίνδου, ο ορεινός όγκος των Τζουμέρκων καθώς και η επιβλητική Στρογγούλα προκαλούν δέος.

Mια ιδέα από το πρόγραμμα

(αλλαγές μπορεί να προκύψουν ανάλογα με τις ανάγκες της ομάδας )

Παρασκευή
18:30 – 19:30

Γνωριμία και δέσιμο της ομάδας
19:30 – 20:30

Yin yoga
20:30 Περπάτημα για φαγητό στην Πράμαντα


Σάββατο
8:00 - 9:00

Hatha yoga
9:30 Πρωινό
11:00 – 11:30

Περιπατητικός διαλογισμός
11:30

Επίσκεψη στο εργαστήρι του Γιώργου Πολύζου

Αργότερα φαγητό στη Πράμαντα
18:00

Ομιλία – Συζήτηση “περί διατροφής”
19:00 – 20:00

Παιγνιοθεραπεία – Γελωτοθεραπεία
20:30 Φαγητό στη Πράμαντα


Κυριακή
8:00 - 9:00

Hatha yoga + αναπνοές
9:30 Πρωινό
10:30 – 11:30

Nidra yoga στην φύση

Διατροφή

Πλούσιο πρωινό περιλαμβάνεται στο retreat

(μεσημεριανό και βραδινό δεν περιλαμβάνονται στην τιμή)

στο χωριό Πράμαντα υπάρχουν εστιατόρια με νόστιμα οικονομικά πιάτα

( χορτοφαγικά ή όχι ) με ντόπια προϊόντα.

Τοποθεσία

Ο ξενώνας “Enoro”

βρίσκεται στον οικισμό Τσόπελα στα Βόρεια Τζουμέρκα,

60 χλμ. από τα Ιωάννινα


Κόστος συμμετοχής

130 ευρώ το άτομο

(σε δίκλινο ή τρίκλινο δωμάτιο)

Περιλαμβάνει : 2 διανυκτερεύσεις - δραστηριότητες – πρωινό
Βιαστείτε γιατί οι θέσεις είναι περιορισμένες

Πληροφορίες – κρατήσεις
mail : info@enoro.gr
Τηλ. Επικ :  6975592938,  6944049243,  2659062160

www.000webhost.com