η τέχνη του ευ ζήν
Live Happy Life
Martha Kosta
εναλλακτικές διακοπές
μετά από έναν μακρύ και δύσκολο χειμώνα
τo “Live Happy Life”
σας προσκαλεί σε
.
..... διακοπές αλλιώς ......
.
φαντάσου μια παιδική κατασκήνωση ... αλλά για μεγάλους
.
γνωρίζεις διαφορετικούς ανθρώπους
.
κοιμάσαι στην φύση σε ατομικές έτοιμες σκηνές
.
ξεκινάς την μέρα σου με γιόγκα το πρωί
.
απολαμβάνεις θάλασσα παραλία ήλιο ... μόνος ή με την παρέα
.
αποτοξινώνεις σώμα συναίσθημα νου
.
.
.
σε ένα
“καταφύγιο χαλάρωσης και ευτυχίας”
σχεδιασμένο να ξεχάσετε την χαοτική απαιτητική καθημερινή ζωή
και να αισθανθείτε υγιείς και χαρούμενοι
Το “yoga camp retreat” είναι ένας ανέμελος παράδεισος
που θα σας δώσει την ευκαιρία
να χαλαρώσετε
να απολαύσετε όμορφες στιγμές στη φύση
και να νιώσετε τις δονήσεις της
να αδειάσετε το μυαλό σας
και να επαναφορτίσετε την ενέργειά σας
.
.
οι δραστηριότητες γίνονται σε εξωτερικό χώρο
.
.
όλοι μπορούν να συμμετέχουν,
δεν χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία ή γνώση
ηλικίες από 18 έως 108
... τι σας περιμένει ...
yoga κάθε πρωί
hatha - yin - nidra - 5 θιβετιανές - pranayama
.
2 απογεύματα με διαλογισμό στατικό και κινητικό
.
yoga γέλιου - γελωτοθεραπεία
ζωγραφική mandala
.
αφήγηση διδακτικών ιστοριών
.
χαλάρωση
φύση
παραλία θάλασσα ΄ήλιος
.
.
.
Διαμονή
Check-in : 12:00 Check-out : 12:00
ήλιος - αγάπη - χορός - εμπιστοσύνη - γη - γέλιο - φύση
ζωή - σύμπαν - ενέργεια - ευτυχία - φως - υγεία - αγκαλιά
είναι τα ονόματα
από τις 14 σκηνές της "ευτραπελίας"
.
11 ευρύχωρες ατομικές σκηνές (ο καθένας μόνος του)
2,40 x 2.80 x Υ1,80
2 μεγαλύτερες "χειροποίητες" σκηνές για ένα ή δύο άτομα (3x3)
1 ινδιάνικη σκηνή για 1 ή 2 ή 3 άτομα
όλες οι σκηνές είναι εξοπλισμένες με
στρώμα αέρος, μαξιλάρι ύπνου, κουβέρτα
στρωματάκι για την yoga, ομπρέλα για την παραλία
.
το μόνο που θα χρειαστεί να φέρεται είναι
τα δικά σας σεντόνια μαξιλαροθήκη πετσέτες (για λόγους υγιεινής)
.
.
Η "ευτραπελία"
είναι ένα κτήμα ειδικά διαμορφωμένο για τις ανάγκες μας
....ένα ιδιωτικό κάμπινγκ
με έτοιμες σκηνές, τουλατέτες ντουζιέρες, εξοπλισμένη κουζίνα
.
.
στην κουζίνα ο καθένας θα βρει ένα κουτί με το όνομα της σκηνής του
που περιέχει τα προσωπικά του πιάτα ποτήρια πιρούνι κουτάλι.....
.
.
αν θέλετε μπορείτε να φέρετε την δικιά σας σκηνή και εξοπλισμό
(η τιμή είναι η ίδια, επικοινωνήστε μαζί μου για λεπτομέρειες)
.
.
.
φαγητό
πρωινό μετά την yoga (χορτοφαγικό ή όχι)
4 γεύματα (χορτοφαγικά)
.
στο κάμπινγκ υπάρχει εξοπλισμένη κουζίνα που μπορούμε να μαγειρέψουμε
το σούπερ μάρκετ είναι πολύ κοντά
ή
μπορείτε να δοκιμάσετε εστιατόρια ή ταβέρνες που βρίσκονται κοντά
.
.
.
τοποθεσία του rerteat
το κτήμα "ευτραπελία" βρίσκεται στο Κανάλι
14Km έξω από την Πρέβεζα
.
μόνο 300 μέτρα από την πεντακάθαρη κρυστάλλινη θάλασσα του Ιονίου
(η παραλία “μονολίθι” θεωρείται η μεγαλύτερη παραλία αμμουδιάς
στην Ευρώπη, περίπου 25 km)
.
5 km από την αρχαία Νικόπολη
20km από τις πηγές Αχέρωντα και το νερκομαντείο
40km από την Πάργα
40 km από την Λευκάδα
.
.
.
.
πως θα φτάσετε
με αεροπλάνο ή λεωφορείο ή αυτοκίνητο
17 km από το αεροδρόμιο Άκτιο, Πρέβεζα
4 ώρες οδήγηση ή 5 ώρες με ΚΤΕΛ από Αθήνα
3,5 ώρες οδήγηση ή 4,5 ώρες με ΚΤΕΛ από Θεσσαλονίκη
.
επειδή ο σταθμός λεωφορείων είναι 14Km μακρυά
και το αεροδρόμιο 25km μακρυά
μπορούμε να συννενοηθούμε για την μεταφορά σας στην ευτραπελία
με ένα μικρό έξτρα κόστος
.
επίσης
όλες τις προηγούμενες χρονιές έχει βολέψει ο συνεπιβατισμός (carpooling)
κάποιος που ταξιδεύει μόνος με το όχημά του, μπορεί αν θέλει να δεχτεί και άλλους επιβάτες και να μοιραστούν τα έξοδα
κόστος
" Yoga Camp Retreat "
11 Ιουλίου - 17 Ιουλίου
19 Ιουλίου - 25 Ιουλίου
28 Αυγούστου - 3 Σεπτέμβρη
.
περιλαμβάνει
διαμονή
πρωϊνά - 4 γεύματα
8 μαθήματα yoga
.
300 ευρώ / άτομο σε ατομική σκηνή
580 ευρώ / ζευγάρι / 2 άτομα σε μία σκηνή με διπλό στρώμα ή 2 μονά στρώματα
.
διαμονή στις μεγάλες χειροποίητες σκηνές ή την ινδιάνικη σκηνή
1 άτομο 450 ευρώ
2 άτομα 650 ευρώ
.
προκαταβολή 100 ευρώ
το υπόλοιπο ποσό πληρώνεται με την άφιξή σας
πολιτική ακύρωσης
αν ακυρώσετε 15 μέρες νωρίτερα σας επιστρέφεται η προκαταβολή
αν ακυρώσετε μετά χάνετε την προκαταβολή
ή μπορείτε να αλλάξετε ημερομηνίες (ανάλογα με την διαθεσιμότητα)
.
.
.
μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου
να με ρωτήσετε ότι θέλετε στα
LiveHappyLife@mail.com
κινητό: 6978 775704 (΅WhatsApp - Viber)
σταθερό: 26510 64416
.
.
.
μία ιδέα από το πρόγραμμα του
Yoga Camp Retreat
άφιξη και γνωριμία
.
yoga κάθε πρωί 8:30 - 9:45
hatha yoga - 5 θιβετιανιές - pranayama - nidra yoga
.
1 απόγευμα 18:30 - 20:00
yin yoga + 6 θεραπευτικοί ήχοι
.
1 απόγευμα 19:00 - 20:00
διαλογισμός no dimentions
.
ελεύθερος χρόνος για παραλία, κολύμπι, ηλιοθεραπεία,
να διαβάσετε κάποιο βιβλίο ή να ζωγραφίσετε mandala
ή απλά να χαλαρώσετε στην "ευτραπελία"
κάτω από τα δροσερά πλατάνια με τους ήχους της φύσης και του μελωδού
.
.
.
.
"Ευτραπελία"
στην Αρχαία Ελληνική Γραμματεία (βλ. "Ηθικά Νικομάχεια του Αριστοτέλη)
αναφέρεται ως η ικανότητα να ζεις
"ευτραπέλιον βίον"
που σημαίνει να γνωρίζεις πού, πότε και πώς χρησιμοποιείς τον αστεϊσμό
στις κοινωνικές συναλλαγές και στην επικοινωνία.
Σημαίνει ακόμη το "πνευματώδες"
και εμπεριέχει την έννοια του αυτοσαρκασμού, της αυτοκριτικής, του παιχνιδιού
και παράλληλα του εσωτερικού στοχασμού, του διακριτού ή δυσδιάκριτου χαμόγελου
στοιχεία που τονίζουν τη "γιορτή" του ανθρώπου.
Συνιστά χώρο και τρόπο εναλλακτικής ζωής
στην ψυχαγωγία, στην παιδεία, στο πολιτισμό και στην επικοινωνία σήμερα.
παραλία "μονολίθι" Πρέβεζα
11 - 17 Ιουλίου
19 - 25 Ιουλίου
28 Αυγούστου - 3 Σεπτέμβρη
2022
Yoga Camp Retreat
οι σκηνές
η ευτραπελία
ινδιάνικη σκηνή